Medizinisches Fitness Training

Ziele des Medizinischen Fitnesstrainings:

Viele Menschen haben mehrere gesundheitliche Probleme, die aufgrund von Unfällen, Bewegungsmangel und anderen Ursachen bestehen.

 

Ich biete präventive Maßnahmen zur Gesundheitserhaltung und Wiederherstellung nach Unfällen an. Dieses Programm richtet sich ebenfalls an Personen, die bereits Beschwerden haben oder bestimmten Risikofaktoren ausgesetzt sind.

 

Vor allem Personen mit Übergewicht, Rückenschmerzen, geringer körperlicher Leistungsfähigkeit, einem schlechter belastbaren Herz-Kreislaufsystem oder Personen, mit einem vorwiegend sitzendem Job, die bereits eine Rehabilitationsmaßnahme vor oder hinter sich haben, sollten Kontakt zu mir aufnehmen.

 

Medizinisches Fitnesstraining ist also vor allem die Vorbeugung gesundheitlicher Probleme, sowie die Stabilisierung, als auch für die Wiederherstellung der Gesundheit ausgelegt.

 

Zusammen finden wir eine Lösung und mit einem individuellen Programm einen Weg zur Verbesserung und zum Erhalt deiner Lebensqualität.